NUESTRO PLAN ESTRELLA, PENSADO PARA MEJORAR TODAS TU CAPACIDADES.
Una programación destinada a mejorar tu rendimiento en CrossFit, incluyendo 5 sesiones semanales de alrededor de 2 horas. Con 4 niveles distintos de entrenamiento, trabajarás todas las capacidades semanalmente para estar en muy buena forma durante toda la temporada.
Prueba una semana gratuita y continua con el modo de pago que prefieras.
CARACTERÍSTICAS
- Planificación para mejorar todas las capacidades del CrossFit.
- 5 sesiones semanales de 2 horas.
- Adaptaciones según tu nivel.
- Comparte tus resultados en el leaderboard.
- Contacto directo con nuestro equipo de entrenadores.
- Descarga AQUÍ una semana de ejemplo (PDF).
- Incluye la versión GRIT PROGRAM 60.
- Precio: 29€ al mes.
Recomendando para
- Atletas avanzados que dominen todos los movimientos y quieran mejorar sus marcas.
- Atletas medios que quieran seguir progresando y desbloqueando movimientos.
No recomendado para
- Atletas élite que busquen clasificar a Semifinals o eventos similares. Te recomendamos GRIT PROGRAM 180 si este es tu objetivo.
- Atletas iniciados que todavía no sean capaces de realizar correctamente los movimientos básicos.
- Atletas que busquen un seguimiento personalizado. Visita GRIT PROGRAM 1:1 si es tu caso.
Objetivos
Nuestra programación está pensada para lograr una mejora del rendimiento durante todo el año, utilizando un modelo de entrenamiento que te permitirá poder competir de manera habitual a alto nivel.
PREGUNTAS FRECUENTES
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PROGRAMACIÓN PARA BOXES
Nuestras clases están estructuradas, con una guía horaria, y distintas propuestas de adaptación en función del nivel de tus atletas. Ahorra tiempo en tu centro y aumenta la calidad de la programación al mismo tiempo.
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